こんにちわ！やわら整骨院長与院、保育士の増山です。

いよいよ今日から8月☀
夏休み、たくさんのお子様達が遊びにきてくれていますので、キッズルームも人数に合わせてスペースを広げたり、遊びのレパートリーを増やしたり…毎日とても賑やかに過ごしています🎵

昨日の午前中は、キッズが13名と特別多い日でしたが、小さい子と遊んでくれるお兄ちゃんお姉ちゃんのおかげで、小さいお子様も落ち着いて過ごすことができました！
中には「この前一緒に遊んだお姉ちゃんは？」とお友だちと一緒に遊ぶのを楽しみにいる子や、帰り際「また遊ぼうね♪」と約束をしていることも(^^)
とても微笑ましく、毎日癒されています☆

中には泣いて過ごす赤ちゃんもいらっしゃいますが、何回か通ううちに、徐々に遊べるようになり、笑顔を見せてくれるようになります♪
お子様を安心して預けられる、お母様が安心して治療と向き合える、そんなキッズルームを目指して、これからも精進していきます！

やわら整骨院スタッフ一同、全ての患者様に笑顔をお届けします☆
ご来院お待ちしております！

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
長崎県 西彼杵郡長与町高田郷2155-1
ご予約は
095-857-2344
保育士在籍。
キッズルームあり。
予約優先。
駐車場13台。
よる2０時まで受付。交通事故の患者様は21時まで受付。
やわら整骨院ホームページhttp://yawara-seikotsu.net/
交通事故ホームページhttp://長崎交通事故治療むちうち.com/
エキテンhttp://www.ekiten.jp/shop_3924335/
LINE@ はじめました。 ID:gvb7922v 友だち追加をお願いします。
やわら整骨院 長与院は
西彼杵郡長与町高田郷、吉無田郷、嬉里郷、斉藤郷、まなび野、丸田郷、平木場郷、岡郷、西彼杵郡時津町   滑石 葉山  長崎市
などからいらしていただいています

やわら整骨院長与院、保育士の増山です。

昨夜台風12号が、異例のコースをたどって西日本を通過しました。
前回の台風の記憶もまだまだ新しく、被災地の方が暑い中、復興に尽力されている姿をニュースでよく拝見します。
被害が少なければ…と願うばかりです。

さて、今日は「ぎっくり腰」についてお話したいと思います。

先日、患者様から
『ぎっくり腰は癖になるんですか？』という質問を頂きました。
私も聞いたことがありました。
ぎっくり腰はくせになる…本当でしょうか？

ぎっくり腰は、
「ぎっくり腰になりやすい身体の状態」+「負担となる動き」=「ぎっくり腰」
になるそうです。

つまり、疲労、食生活の乱れ、睡眠不足、普段の姿勢の悪さ、冷えなどいろんな要因が重なった状態で、動作のタイミングや無理な角度での動作、予測しなかった動作をした時に、ぎっくり腰になってしまうのです。

一時的に痛みが治まっても、その時の痛みがおさまっただけで、ぎっくり腰になりやすい身体の状態は治っていないということになります。

ぎっくり腰は繰り返すのか？というご質問ですが、『そのままでは繰り返す可能性がある』
というのが答えです。

腰の土台となる骨盤や姿勢の歪みをしっかり整えて、ぎっくり腰になりにくい身体を目指しましょう！

ぎっくり腰になってしまった方！
もう繰り返したくない方！
やわら整骨院にご相談ください☆
一緒にベストな治療を目指します。ご予約お待ちしております！

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
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やわら整骨院長与院です。

今日は『エキテン』という口コミサイトに投稿していただいた患者様の生の声をご紹介します☆

こちらの患者様、肩や腰の痛みがつらく、ご来院されました！
姿勢の悪さも気になられており、また痛みの原因が姿勢にあることが判明！
すぐに治療が始まりました！
原因がハッキリすると、ご本人も前向きになられたようで、治療と共に、意識の面も変化があったようです(^^)
今でもしっかりとご自身のお身体と向き合っておられ、随分と良くなって来ています！
私共スタッフもその変化に驚かされ、患者様と一緒に頑張っています☆

さて、
整骨院ってどんなことをするのかな？
自分に合ってる院がいいな♪
どんな効果があるのかな？
院の雰囲気は？

不明な点、不安なこと、たくさんあるかと思います。
気になる方は、どうぞ、当院の『エキテン』をご覧ください！
たくさんの患者様から頂いた貴重なご意見がたくさんつまっています！
こちらのご意見一つひとつが、やわら整骨院の宝物です☆
こらからも精進していきますので、よろしくお願いいたします♪

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
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こんにちは！今日も、やわら整骨院長与院、キッズルームからお届けします☆

毎日たくさんの赤ちゃんで賑わっているキッズルーム(^^)
夏休みということもあり、赤ちゃん達だけでなく、小学校低学年のお子様、幼稚園児のお子様も一緒に遊びにきてくれます🎵
昨日も午前中だけで11名のキッズ達✨
年齢も様々です。大きい子が小さい子に声をかけていたり、大きい子達が遊んでいるのを、ベビーベッドの上から楽しそうに眺めている赤ちゃんの姿を見ると、暖かい穏やかな気持ちになります♪

長ーーーーい夏休み。お母様方もお子様のお世話でお疲れだと思います。
有り余る元気のお子様と家にいると、大人のほうがバテてしまうことも。。。
そんな時は、涼しいやわら整骨院にお出かけください☆
お子様が楽しいキッズルームで遊んでいる間、お母様は日頃の疲れを心身共に癒してくださいね☆

やわら整骨院はお子様とお母様の味方です♪お待ちしております！！

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やわら整骨院長与院です！

毎日毎日暑い日が続いています。猛暑です…
30℃超えが当たり前！いつまで続くのでしょうか。。。

夜間も気温が下がらず、寝苦しい日々を過ごしてらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

この寝不足の状態が続くと、日中の生活にも支障がでてきます。
・仕事のケアレスミス
・やる気が起きない
・イライラ
・食欲不振
・運動機能低下　　　など
これらが疲れのサインと言われています。

そんなサインが出てくる前に、夜間のエアコンを上手に使って、睡眠の質を高めていきたいですね。

我が家でも、今までは、寝る前にエアコンをつけ、タイマーを2～3時間に設定しておき、後は朝までぐっすり眠れていたのですが、
今年の夏は暑すぎる。。。
日中に家の壁や屋根などが強い日差しで温められ、なかなか温度が冷めない状態です。
夜になっても外の気温がなかなか下がらないので、室内に熱がこもってしまうそうです。

そこで、今年の夏は快眠のため、エアコンを1時間ほど前からつけ28℃に設定し、湿度を50%に保って眠る！
すると、毎晩のように暑い～と途中で起きていた子供たちが、朝まで眠ってくれるようになりました(^^)

快眠グッズも店頭にたくさん並んでいます。エアコンと共にこれらの快眠グッズをうまく使って、この夏の睡眠を質の良いものにしましょう☆

それでも夏の疲れがなかなかとれない、夜眠れない…とお悩みの方は、やわら整骨院でご相談くださいね！
マッサージによる癒しの効果、鍼灸による不眠の改善、など
お力になれると思います。
ぜひ、お問い合わせください♪

こんにちは。やわら整骨院長与院、保育士の増山です。

大人気の☆キッズルーム☆よりお届けします(^^)

毎日本当にたくさんのキッズ達が遊びに来てくれ、中には『帰りたくない～』と渋る子もいるほど☆
嬉しい限りです！

キッズルーム完備の整骨院、お母様方にも大変ご好評頂いているようで、日頃子育て、家事にと大忙しのお母様の、ほんのひとときの安らぎタイムになっていただけているようです。

日常の疲れ、お身体の不調の緩和と共に、子育てからほんの少しだけ解放される時間…
そんな時間の提供ができればと、可愛いお子様を、少しの間、大事にお預かりさせて頂きます！

お迎えに来られる際には、
『泣きませんでしたか？』
『いたずらしませんでしたか？』
…とお母様方、口を揃えておっしゃいます(^^)
大丈夫です！！
大好きなお母様と離れて泣くのは当たり前！
好奇心旺盛なお子様がいろんなものに興味をもって、可愛いいたずらをしたくなるのも想定内です(笑)
安心して預けてください☆

少しだけ子育てから解放される時間は、ご自身の事だけ考えて、ゆっくりお過ごしください！
そしてお迎えに来られる際には、満面の笑みでお越しくださいね☆

やわら整骨院はお子様連れでのご来院、大歓迎♪
キッズルーム完備の整骨院です☆
ご予約お待ちしております！

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
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キッズルームあり。
予約優先。
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おはようございます！
やわら整骨院長与院の増山です。

先日、何人かの女性の患者様とお話をしていると、『更年期』というキーワードがたくさんでてきました。みなさん、この『更年期』ご存知ですか？

だいたい45～55歳の10年間を『更年期』と呼ぶそうです。
そして、歳を重ねると、卵巣機能低下に伴い、エストロゲン量は徐々に低下していくのですが、、、
この突然の変化に体がついていけず起こるのが「更年期障害」と呼ばれる不調です。

更年期というのは、誰にでも訪れる期間です。しかし、その期間に不調を感じるかどうかは個人差があります。
ほとんど感じない方もいる一方で、日常生活に支障が出るような重い症状に悩む方もいます。
また、どんな症状を感じるか、同じ症状でも日によって出方やつらさが違うこともあるそうです。
なかなか家族や周りの方に理解してもらえず、辛い日々をお過ごしの方もいらっしゃいました。

体の症状では、
・だるい、疲れやすい
・たちくらみ、めまい
・耳鳴り
・のぼせ
・動悸
・手足のしびれ、冷え
・腰痛、肩こり、頭痛
・尿トラブル　　など。

心の症状では、
・イライラ
・不眠
・不安感
・やる気がおきない　　など。

調べてみると本当に多種多様でした。
しかし、一人の更年期にお悩みの患者様が、
『気分が落ち込むこともあるけど、やわら整骨院に来て、マッサージを受けながら先生と楽しく喋ってると、肩や腰の痛みもすーっと消えて、元気になれるんです。』
と、おっしゃってくれました(^^)

もちろん、病院にかかって治療を受けられるのがベストです。
しかし、それでも気分が優れない、気分転換したい、少しでも症状を軽くしたい…など、お悩みのかたは、やわら整骨院でご相談ください。
患者様お一人お一人に寄り添った治療を目指して、尽力します！

『更年期』明るく乗り切るために☆
全ての患者様の明るい未来のために☆
やわら整骨院、スタッフ一同お待ちしております♪

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
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などからいらしていただいています

こんにちは☆
やわら整骨院長与院です。

今週は雨模様続きで、何だか気分も優れず、疲れも抜けず、痛みにも敏感になってしまいます。
腰の痛みや肩こりなど気になる症状はございませんか？

原因のひとつとして骨盤の歪みが考えられます。
骨盤は人間の身体の土台となる重要な場所になります。
この土台となる部分が歪んでしまったり動きが悪くなってしまうと、身体のあちこちにひずみがでてしまい、不調や痛みを引き起こしてしまいます。
そうなる前に骨盤をしっかり整えいきましょう。
骨盤矯正をすると、色々なメリットがあります！
・O脚やX脚の改善
・怪我の予防
・集中力アップ
・腰痛、肩こり改善
などなど♪

当院でも骨盤矯正を行っているので身体を正常な状態に戻し、健康を手にいれましょう！

とはいえ、
どんな方法が自分に合っているのかわからない…
整骨院でどんなことをするのかわからず不安…
そんな方もご安心ください。ご相談承ります。
当院では写真を用いて身体のプロがしっかりと説明し、貴方にピッタリのプランをご提案します。

気になる方はぜひ一度、ご来院ください♪スタッフ一同、お待ちしております！

交通事故治療、どこに行っても治らない腰痛、スポーツの怪我、骨盤矯正、産後骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングはやわら整骨院 長与院
長崎県 西彼杵郡長与町高田郷2155-1
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こんにちは！やわら整骨院長与院、保育士の増山です。
皆様、昨日の台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？町中にはたくさんの爪痕を残し、ようやく収まってくれました。
台風の影響で、地盤が緩んでいたり、道路にはいろんなものが飛ばされてきていたり…まだまだ危険がいっぱい！充分にお気をつけください。

さて、キッズルームの壁面も夏っぽく替えました！キッズ達が少しでも楽しく過ごしてくれることを願って☆

そして、キッズルームご利用の患者様からお喜びの声を頂きました☆これからも精進します。ありがとうございます！

私達も可愛い可愛いお子様から毎日癒しを頂いてます。お子様連れでのご来院もお待ちしております(*^^*)

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みなさんこんにちは(^o^)

今日も元気に頑張っております！☆☆

最近、蒸し暑くなってきましたがお身体の調子はいかがでしょうか？？

そろそろ長崎も梅雨入りの予感がしますね_(:3」z)_

雨が降っているとなかなか外に出る気になれませんよね、、、。

時間を有効に使えて、なおかつ室内で過ごしたいという方が多いのでは？？( ͡° ͜ʖ ͡°)

そんな時、やわら整骨院に来てみませんか？？

この梅雨の時期を自分磨きや癒しに使ってみてはいかがでしょう！！

やわら整骨院では、マッサージを始め姿勢矯正やインナーマッスルトレーニングなど行っており

癒し、姿勢の変化、体型の変化を実感して頂けます！！

気になる方は、この機会に是非

やわら整骨院に足をお運び下さい(o^^o)

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