腰の痛みの原因は当院におまかせ

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2025.03.04

腰の痛みは、現代社会で多くの人々が悩む症状の一つです。特にデスクワークや長時間同じ姿勢を維持することが多い現代人にとって、腰に負担がかかりやすくなっています。今回は、腰痛の原因とその施術方法を詳しく解説します。

腰痛の原因として最も一般的なのは、「筋筋膜性腰痛（きんきんまくせいようつう）」です。これは、腰部の筋肉やその周囲にある筋膜（筋肉を包む薄い膜）が過度に緊張したり、疲労が蓄積することで発生します。筋肉のこわばりが痛みを引き起こし、動作時に不快感を覚えることが多いです。このタイプの腰痛には、当院での施術が非常に効果的です。

当院では、まず症状を詳しく確認し、状態に合わせた施術を行います。主な施術方法としては、「手技療法」があります。

これは、骨盤や背骨の歪みを整えるために、手で直接筋肉や関節にアプローチする方法です。例えば、「矯正（きょうせい）」や「マッサージ」を行い、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、痛みを軽減させます。特に、骨盤や背骨の歪みが腰痛の原因となっている場合、矯正を行うことで痛みが緩和されることが多いです。

また、「高周波療法」や「低周波治療」などの物理療法も当院でよく使用します。これらは、筋肉の深部に刺激を与え、血流を改善したり、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

高周波治療は筋肉の収縮を生まなくなり熱が発生させ身体の深部にまで電気刺激を加えられるため、インナーマッスルに効果的です。血管を拡張して血行を促進し、コリをほぐす効果があります。筋肉の損傷、外傷後の関節拘縮などに使用されます。

低周波治療は大きく太い波を描きます。皮膚抵抗が大きいため、高周波に比べ皮膚にピリピリとした刺激を感じやすいです。表面の筋肉を刺激・収縮させることでコリを緩解し筋肉疲労、肩こり、腰痛、神経痛、関節痛などにも使用されます。
また、神経痛のように痛みを感じる場合は高めの周波数にすると良いです。
さらに、当院ではストレッチや運動療法を指導することもあります。腰痛を予防するためには、腰の周りの筋肉を強化することが大切です。整骨院での施術を通じて、腰に負担をかけない方法を学び、再発を防止することが可能です。

腰痛が長引く場合や、保存療法だけでは改善しない場合には、医師の診断を受け、必要に応じて物理療法や手術が検討されることもあります。しかし、当院での早期のアプローチが、症状の悪化を防ぐためには非常に有効です。

腰痛の予防には、日常生活での姿勢改善が不可欠です。当院での施術を受けながら、適切な姿勢を保つことや、定期的なストレッチを行うことが腰痛の予防に繋がります。

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