産後骨盤矯正

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当院の産後骨盤矯正のご紹介

産後骨盤の2つの大きな問題は、
「骨盤の広がり」と「伸びてしまった筋肉」
これら2つの、問題について、どちらも改善していくことが、産前の骨盤を取り戻すためには重要になります。
どちらか一方だけでは不十分で、どちらも必要ということになります。

骨盤矯正と筋肉トレーニングを組み合わせることで、1+1が2だけではなく、3にも4にも効果を引き出すことができます。

まず骨盤を締まった位置に戻し、良い位置の状態でトレーニングをしてもらいます。

 

具体的には、まず矯正ベッドで痛みなく骨盤を締めて、良い位置に戻していきます。

 

それを定着させるため、産前の締まりを取り戻すトレーニングを行っていただきます。
また骨盤が緩まないよう、締まりを維持するための効率的な身体の使い方も指導いたします。

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個室のキッズルーム お子様と一緒に産後骨盤矯正が受けられます

やわら整骨院グループでは全店舗キッズルーム完備&保育士在籍!お子様連れでも安心して通える整骨院です。

 

産後骨盤矯正

 

なぜたった3ヶ月の期間で産前の締まった骨盤を取り戻せるのか?

1.産後の骨盤の状態を詳細に測定し、締めるために最適な矯正を行うから

産後の骨盤の歪みや開きの程度は人それぞれ異なります。
初見時に骨盤の状態を把握しなければ、必要な矯正を行う事ができません。
骨盤を詳細に測定し、どのような矯正が必要かをご説明したうえで矯正を進めさせていただきます。

2.矯正だけでなく、締めるトレーニングで、確実な結果に結びつくから

産後の骨盤は、ただ矯正するだけでは十分な効果を引き出せるとはいえません。
産後の骨盤周りの筋肉は伸びきった状態です。
矯正とともに伸びた筋肉を締めていくトレーニングを行うことで、確実な効果を引き出すことができます。
締めるトレーニングは穏やかな内容ですので、負担なく安心して取り組めます。

 

こんなことでお悩みではありませんか

  • 産前にはいていたズボンが入らなくなった
  • 産後に恥骨が痛むようになった。
  • 産後に腰や股関節に痛みがでるようになった
  • 出産後、尿漏れが気になる…
  • 産後にガニ股になった気がする。

 

産後に骨盤が開いてしまうその原因とは?

妊娠から出産を経て、体重は戻ったのに、産前のズボンが入らなくなったという多くの女性がおいでになります。

 

産後に服が入らなくなる原因は大きく分けて、2つあります。
一つ目の原因は、出産によりホルモンのリラキシンの作用により骨盤が緩まり広がってしまします。
広がった骨盤が元に戻ろうとする過程で、歪んだまま戻ってしまうことがあります。

 

妊娠から出産を経て、体重は戻ったのに、産前のズボンが入らなくなったという多くの女性がおいでになります。

歪みが強い場合、歪みが邪魔をして戻り切れない、閉じきれない骨盤が出来上がってしまいます。
2つ目は、妊娠中に、骨盤周りの筋肉が伸ばされてしまうこと。
骨盤が開いたままだと、開いた状態の長さまでしか、筋肉の長さが戻りません。
つまり筋肉が伸びたままの状態ということです。
これら「骨盤」「筋肉」の2つの問題について、どちらも改善していくことが、産前の骨盤を取り戻すためには重要です。

 

やわら整骨院グループが選ばれる5つの理由

理由 その1

産後骨盤矯正+楽トレで、しっかり 締める

産後の骨盤は矯正で締めることはもちろん、締めトレにより、伸びた筋肉を締め直してあげることが重要です。

この効果は1+1が2ではなく、3にも4にもなりうる強力な組み合わせです。

筋肉の締め方にもコツがありますので、しっかりとお伝えさせていただきます。

※締めトレは穏やかなトレーニングですので、安心して取り組めます。

理由 その2

体に負担のない使い方を手に入れられる

産後の骨盤の歪みが取れて、筋肉のバランスが取れたとしても、体の負担になる使い方をしていたのでは、また痛みを繰り返してしまいます。

産後は小さい子供のお世話のために、体をかがめた負担のかかる姿勢が多くなります。

体への負担が最小限になる使い方を、丁寧な指導によりマスターすることができます。

結果として、本当の意味で痛みの発生を予防することができます。

理由 その3

乱れたホルモンバランスまで整える

産後はホルモンバランスが乱れ、腱鞘炎や膝の痛みなどが起きやすい時期です。
東洋医学に基づいた技術によりホルモンバランスを整えます。
そうすることで、産後の痛みをしっかりと改善していくことができます。

東洋医学の知恵を最大限に生かしてまいります。

理由 その4

代表は病院での臨床実績があり安心して任せられる

東京や大阪で技術研修を受講し、最新の技術を提供しています。
この技術をお客様に還元し、産後の不快症状へもしっかりと対応します。

理由 その5

保育士による託児サービスがあり安心

産後、体が痛くて辛い。

ズボンが履けなくなり、不安。

だけど、子どもを預ける人もいない。

この不調や不安を改善したくても、整体に行けない。

ご安心ください。

当院では保育士による託児サービスがありますので、生後間もない赤ちゃんを連れても安心して来院できます。
その悩みを我慢せずに、すぐにご連絡下さい。

 

 

行こうか、やめようかとお悩みのあなたへ院長からのメッセージ

産前のスタイルを取り戻し、産後の不安や不調なく子育てを楽しんでもらいたい。
私自身、1人の子を育てる親ですが、子供は本当にかわいいです。
また日に日に成長し、変化を実感できる子育ては本当に楽しい。
ですが、ママの体調が万全でなければ、子どもの可愛さを十分に感じることができません。

 

まして楽しんで子育てなどできません。
赤ちゃんを連れて安心して託児サービスを利用していただきたい。
そして産後骨盤矯正によって、産前のスタイルを取り戻し、痛みのない体になっていただきたい。
その結果、万全の体調で、理想のスタイルを取り戻せることで、やっと子育てに余裕が生まれてきます。
子どものすべてを受け止め、子育てを楽しむ準備がようやく整うものと考えます。

 

当院の正確な骨盤矯正と、締めるために厳選したトレーニングによって、毎日多くの産後のママさんが笑顔で卒業していかれます。
産後の骨盤矯正を終了したママさんが、笑顔で卒業されていく日、何よりもうれしくこちらの心が満たされる瞬間です。
いつもこちらの方が感謝したくなります。
産後の不安や不調を我慢せず、ぜひ当院にお任せ下さい。
今よりももっと子育てを楽しめる自分に出会えることと思います。

 


 

施術の流れ

1受付

ご来院いただきましてありがとうございます。
まずは受付表への記入をお願いします。

2問診

産後の状況、ズボンの入りにくさや、痛みはないか等も詳しくお聞きします。

3検査

産後の骨盤の状態を検査、測定していきます。

4説明

骨盤の測定結果をご説明し、必要な矯正についてご案内させていただきます。

5矯正

骨盤の歪みを矯正しながら締めていきます。

6指導

骨盤の締まりを維持するためのセルフケアを指導して終了です。

 

産後骨盤矯正Q&A

産後の矯正はいつから受けられますか?

産後1ヶ月~1年以内を目安としております。その中でも、1~6ヶ月が最も効果が出やすいと考えています。

産後1年以上過ぎてしまったら矯正できないのですか?

産後1年以上過ぎてしまっても骨盤矯正は可能です。ですが、自宅でのセルフケアの重要性が増してきます。自宅でのセルフケアについてはしっかりと指導させていただきますので、1年を過ぎてしまっても安心して産後の骨盤矯正をご利用ください。

どのくらいのペースで通わなければいけませんか?

はじめは2回/週を目指して徐々に間隔を空けていきます。計測の結果、開きの少ない方については、骨盤をしっかりと閉じていきます。こちらで回数や頻度のご提案はいたします。3ヶ月程度の矯正が理想的です。

1回の矯正時間はどの位かかりますか?

初見時は検査、説明などを丁寧に行うため1時間ていどお時間をいただいております。
2回目以降の施術は40分から50分程度で終了いたします。

どんな服装で行けば良いですか?

矯正は衣服のまま行います。
矯正の姿勢が取りにくいスカートやワンピースは避けていただき、厚みのない柔軟性のあるズボンですとありがたいです。
矯正し難い服装の場合は、お着替えをお貸しすることも可能です。

子ども連れでも平気ですか?

大丈夫です。経験豊富な保育士がお子様をお預かりいたします。
事前予約が必要ですのでメールかお電話でのご予約をお願いします。ベビーカーでそのまま玄関に入っていただいて結構です。

 

託児時間

託児時間 日祝
9:00 – 13:00 ×
  • 土日祝日が休みです

 

患者様の声

ヒップが上がった。

1、お身体の、どの部分のどんな症状が気になってましたか?
産後の骨盤矯正
2、当院の施術を受けて、どのような嬉しい事や変化がありましたか?また、感想をお聞かせ下さい。
ヒップが上がった。
3、これから施術を受けられる方に一言お願いします。
産後の骨盤矯正で悩んでいる方は、やわら整骨院へ行きましょう。


 

子供も預かって頂き、子供連れでも安心して受けられました。

1、お身体の、どの部分のどんな症状が気になってましたか?
産後の骨盤の開き、肩こり
2、当院の施術を受けて、どのような嬉しい事や変化がありましたか?また、感想をお聞かせ下さい。
丁寧な説明で、何が必要なのか分かりやすかったです。 今の状態も細かく説明してくれました。 子供も預かって頂き、子供連れでも安心して受けられました。
3、これから施術を受けられる方に一言お願いします。
明るい雰囲気でみなさんとても丁寧です。 おすすめです。


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