おはようございます、琴海イルカ整骨院の川添です。
出産を迎えた女性の方、出産の前後でいろんな症状が出たり体型が変わったりしてませんか？
今日は骨盤矯正のお話をさせていただきます。
出産後、腰痛や尿漏れが起こったりしてませんか？
また、出産前後でお腹周りなどにお肉がついたりして体型が変わった方などいませんか？
骨盤の歪みや不安定性は、腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経痛などからスタイルやプロポーションの崩れる原因となります。
そして歪みは、上半身や下半身あらゆるところに影響を及ぼします。
お尻が垂れる・むくみやすくなる・下半身太りなどプロポーションが崩れる原因となります。
これらの症状は骨盤を矯正することで改善されます。
また、意外と知られてないんですが骨盤矯正することで出産前のスタイルやプロポーションを取り戻すことが出来ます！
結局は骨盤矯正することがさまざまな身体の悩みを解決する1番の近道ということです。
当院オリジナルの骨盤矯正は痛みなど全く伴わず、ストレッチがメインとなっていて痛いのが怖いとかいう方でも問題なく行えます^ ^
この機会に体型など気になってる方、骨盤矯正でプロポーションを取り戻してみませんか？
わからないことなどありましたらどうぞご気軽に連絡ください。
当院スタッフが親切丁寧に対応させていただきます！
琴海イルカ整骨院
095-885-2455
こんにちは(o’ω’o)
リラクゼーション〜yawara〜
川口です！！
もうすぐでGWですね(๐›ω‹๐)੭
そんなGWもリラクゼーション〜yawara〜
営業しています！！！
長期休暇で、なかなか来れない方も
多い事が予測されますので
お越しになる前にご連絡頂ければと
思います*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
今日も予約に空きがある時間が
ありますので是非お越し下さい♪
こんにちは！琴海イルカ整骨院の山川です‼
みなさん、まき肩や肩のこり、肩甲骨のはりなどきになっていませんか？
肩のこりや肩甲骨のはりなどは、手技でも軽くなります‼
しかし、それらが起こる原因は普段の姿勢にあるかもしれません。
姿勢をキレイな状態にもどすことで肩のこり、肩甲骨のはり、まき肩など症状が改善されることもあります！
そこで、猫背矯正をおすすめします‼
ストレッチメインの猫背矯正で、その場で違いがすぐわかるので実感できスッキリ感にやみつきになります！
保険と併用できその場合は通常料金よりも安くなっています♪
週２回の３ヶ月クールでキレイな姿勢に戻していきます‼
週２回はきついという方では、最低週１回のペースを維持してキレイな姿勢にします。
猫背矯正をする前とした後の写真をみてもらうと違いが明らかだと思います‼
是非、受けにきてください♪
おはようございます！サロンyawaraくる里店の永渕です(^-^)
日に日に暑さが増してきてますね…
日曜日に暑さしのぎに川遊びへ行ってきました(^O^)
海と違って日陰もありベタベタしなくて涼しい〜！
水は少し冷たかったですが暑い日中家にいてエアコンにあたってばかりより、川に涼みに行くのがオススメですよ！
皆さんは普段の飲み物は何を飲んでますか？
暑い今の時期は冷たい物を飲みがちですよね！
ですが、身体に良い飲み物は白湯なんですよ！
白湯は普通のお水と違って、1度沸騰させたものを熱すぎない温度に冷ましたもの。温かいうちに飲むことで内臓が温まり新陳代謝を上げてくれます。
利尿作用も高まって老廃物がスムーズに排出されるのでむくみがなくなり、体がスッキリとしてきます。
特に寝る前に飲むと効果的！
白湯には余計な物が何も入っていないので胃や腸に負担をかけません。
すると体本来の機能が寝ている間に回復し、元気を取り戻すので消化する力や血流やリンパの流れもよくなり、痩せやすくなる体に変わって行くことが期待できます！
身体に良い物を食べたり飲んだりしながら、サロンyawaraで筋膜リリース、リンパマッサージなどをして身体の内面から綺麗に健康にしていきましょう(^-^)
当日予約もOK！各店へお問い合わせ下さい！
お待ちしております！
くる里院 森田です♪
くる里院で行っている足つぼマッサージの紹介です♪
足裏は第２の心臓と呼ばれるくらい健康維持に大切なところです！
足裏は身体全体に対応する「つぼ」があります！
足裏を押してみて痛いところはそこに対応する身体の器官の調子が悪くなっているかもしれません！
こども、学生、高齢の方々に人気で色々な年代の方に受けてもらってます♪
機械や物は使わず手技で行うのでおすすめです！！
・足の疲れ
・足のむくみ
・足の冷え
・身体全体の調子が気になる
などで悩んでいる方はぜひ平日夜8時まで開いている整骨院 やわら整骨院 くる里院へお越しください！
西彼杵郡時津町久留里郷1447-2
TEL 0958949909
こんばんわ！
長与院のつるたです！
猫背の姿勢は肩こりを
非常に引き起こしやすい姿勢です。
猫背になると背骨が丸くなり、
肩が内側に入ったり、肩甲骨が外側に開いたり、
頭が前に出てあごが上がりやすくなります。
この猫背の状態では、常に肩や首の筋肉に
負荷がかかり肩こりの原因となります。
また、肩を動かす際は肩甲骨も
連動して動くのですが、猫背になると
肩甲骨の動きがスムーズに行えなくなり、
常に肩周りの筋肉に負荷のかかる
動きをしてしまいます。
これが、肩こりの原因となります。
この肩こりや首こり、頭痛を改善する為には、まずは猫背になってしまっている姿勢を改善する必要があります。
しかしこれはなかなか自分自身で
すぐ治せるようなものではありません。
まずは猫背矯正で本来の姿勢を知り、
正しい状態から普段の姿勢を気にして
みてはいかがでしょうか？
ちなみに今回の患者様は
肩甲骨の内側がハッて痛いということでした。
左右差を見ても極端に右肩が内側に
入り込んでいる状態でした。
最初は腕を上げようとしても
途中で引っかかっていましたが、
1度の施術でスッと上がるようになりました。
気になる方是非一度ご来院ください！
そして只今「猫背矯正＋骨盤矯正」
初回 6000円→2900円！
保険併用で2000円！！！
やわら整骨院 長与院
西彼杵郡長与町高田郷２１５５－１ １階
JR道ノ尾駅より徒歩３分
095-857-2344
おはようございます!!
ミスターマックス院の富澤です＼(^o^)／
姿勢に不安を抱えている方の多くからよく聞かれる「正しい姿勢ってどんな姿勢ですか？」という
質問にお答えして正しい姿勢の指標や作り方を紹介します｡
立った時
背面では壁に背をつけて立った時に踵､お尻､肩甲骨､頭が壁につくこと。
側方からは耳(外耳)､肩の中心､骨盤の中央(大転子)､膝のやや前方､外くるぶしのやや前方の結んだ線が一直線になること｡
座った時
背もたれが座面に対し直角の椅子を選ぶ｡
椅子に深く腰掛け､背面ではお尻と背中が背もたれにつくこと｡
側面では耳(外耳)､肩の中心､骨盤の中央(大転子)の結んだ線が一直線になること｡
寝る時
仰向けで立位と同様にＳ字カーブが維持される姿勢をとること｡
柔らかすぎる布団だと腰が沈みすぎＳ字カーブが維持できません｡
また硬すぎると腰や背中など点で体を支えるので､体に負担がかかります｡
個人差があるとは思いますが､背中全体で圧を感じてＳ字カーブが維持されるような硬さの布団を選びましょう｡
と､色々と書きましたがこちらの画像が正しい姿勢の理想的な形です｡
意識するだけでは､なかなか正しい姿勢には近づけない可能性が高いです｡
そんな時こそ当院が自信を持ってオススメしている猫背矯正を受けられて見てください!!
本当にその場で効果を体感できますよ( ﾟ∀ ﾟ)
ミスターマックス院は本日も14時まで受付をしていますので､皆様の御来院お待ちしています♪
おはようございます、琴海イルカ整骨院の川添です。
梅雨も明け、猛暑が続いてますが皆さん脱水症状などならないよう水分補給しましょう！
ちなみに、喉が渇いてからでは遅いのでこまめに補給しましょう！
最近、足腰がきつく体のバランスも悪いなと思い骨盤診断をしたらなんと骨盤歪んでました、、
そこで矯正を今でも定期的にしてもらい、自宅でもオリジナルの骨盤体操をして少しずつですが歪みがとれて症状も治まってきました！
みなさんも同じような症状の方がいらっしゃるのではないでしょうか？
自宅での体操は1日に1回するだけで効果がでるのでおすすめですよ！
詳しくは当院までご連絡ください。
当院スタッフが一緒になってみなさんの悩みを改善していきます。
琴海イルカ整骨院
095-885-2455
おはようございます！
サロンyawara
ミスターマックス院の古木です！
暑い日が続きますね〜
皆さんお体の調子はどうですかー？
夏の疲れ出てきてませんか？
クーラーで身体が冷えたり
サンダルを履くことも多い季節なので
足がだるかったりむくんだり
身体がおもかったり、、
そんな時は
リンパマッサージで全身すっきり
させましょう〜٩(ˊᗜˋ*)و
リンパの流れを整えることで
身体にたまった老廃物を
取り除きます！
全身すっきりして
リフレッシュできますよ♪
女性に限らず
男性の方もご利用いただけます(*^ω^*)
本日も元気に営業しております！
お気軽にお問い合わせください\( ˆoˆ )/
こんばんわ:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
リラクゼーション〜yawara〜
川口です♪
お仕事が夏休みに入られてる方も
おられるのではないでしょうか？？
夏休み期間に是非、日頃のお疲れを
癒しに来られてはいかがでしょうか？？
＊ボディーケア
＊フットマッサージ
＊リンパマッサージ
どれもオススメです(๑•ω•๑)/”♡
今日も２５時まで予約受付中です！
来られる際はご連絡下さい！
予約いっぱいの可能性があります！
